Buchtipp: "Die TIME-OUT Taktik"  Peter Solc 

Arbeiten bis zum Umfallen? Überstunden schieben, um noch mehr zu leisten? Ständiger Spagat zwischen Familie und Karriere? Der Trainer und Mentalcoach Peter Solc findet, dass dies der falsche Weg ist, um effektiv zu sein. Er zeigt, dass ein Häppchen Schlaf, ein bisschen Konzentration auf sich selbst und Achtsamkeit auf den individuellen Rhythmus viel mehr bringt als stures Leisten.